SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Efektywne wykorzystanie cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem E-lite, ale wiem, że to działa podobnie jak ZMA EDIT: sprawdź sobie ten post: http://www.sfd.pl/temat188460/ Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-03-15 21:48:38

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2005-03-15 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistolet pneumatyczny

    Post
    Sztuki Walki

    Jak chcesz i masz pod reka to i Big Macka mozesz uzyc do samoobrony. A tak na powaznie, kazde uzycie wiatrowki w celu innym niz sportowe jest niezgodne z prawem.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9473 Data: 2004-06-26 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistolet pneumatyczny

    Post
    Sztuki Walki

    Para rękawic i rurki PCV (lekkie bo puste w środku a zarazem wytrzymałe i sztywne, przez co obrażenia są niewielkie). Dobrze jest takie rurki owinąć sztywną warstwą gąbki. Wtedy przy nawet bardzo silnym ciosie w twarz nic się nie stanie-ale efekt dźwiękowy się niesie po okolicy jak strzał z pistoletu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9473 Data: 2006-09-04 18:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistolet pneumatyczny

    Post
    Sztuki Walki

    kumpel ma pistolet hukowy i mówił, że pijaczki fajnie uciekają jak wyjmuje albo strzela

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9473 Data: 2006-09-15 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czemu to nie działa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chodzi o ta bulke to wlasnie na forum ktos to powiedzial (jeden z ekspertow), ze troche pieczywa jest jak najbardziej ok! no zastanawialam sie wlasnie czy nie przejsc na montiego i mam nawet ksiazke o jego diecie a raczej moja chrzestna i to ona powiedziala ze nie ma sensu bo polowy z tego co moze jesc to nie mozna u nas w polsce kupic

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2003-10-02 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czemu to nie działa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z mlekiem/// ok 250 kcal godz 8:00 : 2 male skibki (1 ma 50 kcal) schulstad fitness (taki pumpernikiel) z serkiem tez fitness + jablko ////tu ok 175 kcal godz 11:00 : tak jak wyzej //// tu tez 175 kcal godz 13:00 : kanapka z serkiem /// to ok 125 kcal godz 16:00 : ryba + surowka/ piers z kurczaka + surowka ////tu ok 250 kcal godz 17:30 : 3 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2003-10-07 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA- czy pomoze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory ale zdania sa podzielone i nie wiem jak to brac wiec pytam Was o zdanie i bede postepowal wedlog tego co wy mi powiecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2007-02-04 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postrzeganie MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    trenuje kick boxing, jak się przeprowadze do krakowa planuje isc na mma. :) a takie opinie mi lataja kolo uja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2010-05-18 10:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol ALCHEMIA

    Post
    Doping

    I jak zwykle. jedni chwalą, drudzy, ze lipa. Towar Alchemii jest naprawde dobrym towarem. Jak ktos nie ma przyrostów to znaczy, ze w czym innym jest z zasady problem. Ja polecam... Oj polecam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2011-02-08 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25-26.10.2003 RYKI - MP i Puchar Polski w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z Ryk(niestety wczesnie musialem) wyniki spisane od kat60 do 90 mezczyzna powinien podac kumpel,ktory zabral mi kartke Ogolnie rzecz biorac zawody ciekawe.Miejsce podobne jak w Werbkowicach tzn podejscia na scenie kina w domu strazaka,kibice mieli za to dosc wygodne fotele. Ale do rzeczy:pamietam tak na szybko ze Michał Kur z Impulsu W-wa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-10-25 23:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a alkochol?

    Post
    Doping

    cisnienie. wypilem ostatnio wieksza lufe i zrobilem sie czerwony na pysku jak stary komuch. wiec ja dziekuje za alko, a do tego nie jestem fanem oglupiaczy ogolnie. wole spidy i androgeny Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-05-21 17:32:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-05-21 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a alkochol?

    Post
    Doping

    jak Mocny.po alko kolejny dzien wyrwany z zyciorysu totalnie zmarnowany brak diety treningu wyrzuty sumienia choc w niektorych sytuacjach dobrze rozluznia i daje motywacje aby sie wziac w garsc i wiecej nie pic na cyklu lepiej unikac ale 2 piwka nie zaszkodza. raz na jakis czas(co nie znaczy co weekend) mocniejszy balecik nie zaszkodzi ale nigdy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-05-21 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze na zawody w tej formule jade. Szkoda, że jednak jest ona tak malo popularna, bo jak dla mnie lepsze te zasady niż mma

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2011-01-21 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Roland Garros 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal - Soderling 3-0 Murray - Chela 3-0 (jeszcze sie nie rozpoczal, jak nie uznacie to trudno ) Zmieniony przez - domer w dniu 2011-06-01 15:55:37

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2011-06-01 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Tenisa - Roland Garros 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Federer - Djokovic 1:3 Murray - Nadal 0:3 sory Panowie, źle zatypowałem 3 posty wyzej, oczywiscie Rafa ogra Murray'a, jak mozna to proszę usunąc pierwszy typ

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2011-06-02 08:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ? :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80 kg masy i 38 bic po czym zamiezam zrobic cykl z vit. ktory widzialem gdzies na tym forum po czym zrobie kuracje SA a nastepnie ponownie przezuce sie na vit. idalej na sucho..postaram sie dolaczyc do tego rowniez odzywki i pozadniejsza diete..jak narazie od jakiegos czasu cwicze tak mam zakwasy ale malo co rosne... jakies pomysly ???!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2005-09-18 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bedziesz mogl robic barki ten krotki gryf uzywa sie jako hantla nakladasz talerze i robisz z niego hantel z mozliwoscia regulowania ciezaru. gryf 180cm jest jak najbardziej wystarczajacy Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-11-11 20:26:48

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2009-11-11 20:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PROSZĘ O OPINIE I CZY KUPOWAĆ GRYF ŁAMANY JEŚLI TAK TO JAKI I DO CZEGO ON SŁUŻY. czy kupowac to juz od ciebie zalezy...lamany odciaza nadgarstki sluzy do cwiczenia miesni np. bicepsa i tricepsa masz bardzo slaba wiedze kolego... poczytaj forum a wszystkiego sie dowiesz a jak nie mozesz poszukac uzyj wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2009-11-15 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Przepisy"

    Post
    Sztuki Walki

    moim zdaniem nie da sie nauczyc danej techniki z opisu internetowego nawet nie wiem jak by byl dobry jesli nie trenujesz tego na treningu to bedzie ciezko choc mam nadzieje ze ktos da opis taki ze Ci sie wszystko rozjasni ps. jestem troche po % wiec ciezko cos sklecic wiec pogadamy jutro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2004-07-22 00:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba na prolo

    Post
    Doping

    Ja wiem.Jak bedzie robił mase to bedzie trzymał diete masową a jak brzuch to redukcyjną

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2006-05-03 01:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)